RDV vestiaire 19h30.
Début du match à 20h15, sur le terrain !
Echauffement de 19h45 à 20h10
- 19h30 : Rendez-vous au stade Enna
- 19h35 : Récupération des maillots
- 19h42 : Échauffement collectif
- 19h58 : Pause boisson
- 20h00 : Échauffement séparé avants/arrières
- 20h10 : Pause boisson + cri de guerre
- 20h15-20h40 : RS Jaune vs Bouchon
- 20h45-21h10 : RS Jaune vs RS Bleu (Nous ferons un debrief + 1 atelier + préparation 2ème match)
- 21h15-21h40 : RS Bleu vs Bouchon
- 21h40 : Douche
- 22h00 : Go au Ninkasi La Soie
Les externes peuvent s'inscrire en utilisant un lien
| Joueuse | 0 | 3 |
| Entraîneur | 1 | 0 |
| Licenciée | 20 | 10 |
| Contact | 0 | 0 |
| Externes | 1 | |
| Total | In 22 | Out 13 |
| Précédent / Suivant | In | Out | |
|---|---|---|---|
| Match | Mer 6.11.2024 19:45 | 29 | 8 |
| Renfo | Lun 11.11.2024 19:30 | 6 | 12 |
| Match | Mer 13.11.2024 19:30 | 22 | 13 |
| Autre | Ven 15.11.2024 19:00 | 17 | 23 |
| Renfo | Lun 18.11.2024 19:30 | 10 | 13 |
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